Ana sayfa » » Vücudu Sıkılaştırmak İçin Ne Yapmalıyız?

Vücudu Sıkılaştırmak İçin Ne Yapmalıyız?


Çok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız veya daha önce sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vücudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kaçınılmazdır. Özellikle karın bölgesi, kalça, kolların ve bacakların iç kısımlarında gevşeklik oluşur. Vücudun gevşemesinde bağ dokunuzun zayıf olması ve yaşınızın ilerlemiş olması da etkenlerdendir.

CİLDİ SIKILAŞTIRMAK İÇİN VÜCUT YAĞI


Bir kasenin içine ikişer çorba kaşığı kayısı yağı, kantaron yağı, çilek yağı, susam yağı, portakal yağı, biberiye yağı, yasemin yağı ve yosun yağı koyup hepsini karıştırın. Bu karışımı vücudunuzu yumuşak bir kese ile keseledikten sonra masaj yaparak yedirin ve yarım saat sonra ılık su ile duş alın. Oldukça etkili ve ideal bir sıkılaştırıcı formüldür. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. 

EĞER; PÜRÜZSÜZ, SIKI VE HARİKA BİR CİLDE SAHİP OLMAK İSTİYORSANIZ…


Mutlaka ve mutlaka zeytinyağını kullanmanız gerekir. Zeytinyağı adeta doğal bir anti-aging gibidir.

EĞER CİLDİNİZ ALLERJİK VE KURU BİR CİLT İSE; 

duştan sonra tüm vücudunuzu saf zeytin yağı ile nemlendirebiirsiniz. Tabi bütün ciltler için de uygun bir bakım önerisidir.

Kaynak:www.cosmoturk.com

0 yorum: