Ana sayfa » , » Suya limon katmanın 10 yararı

Suya limon katmanın 10 yararı


Biraz araştırınca, içtiğiniz suya limon eklemenin pek çok faydası olduğu ortaya çıktı.

Pek çoğumuz günlük su tüketimimizde tavsiye edilen miktarlarda su içmiyoruz. Çay ve kahvenin de sıvı olduğu ve suyla yapıldığı fikri yanlış olsa da nedense aklımıza yerleşmiş.Özellikle klimalı ortamlarda ve ofiste çalışanlar, günlük su tüketiminde oldukça zayıflar. Hatta suyu içecek olarak sıkıcı bulanlar da var.

Çeşitli kozmetik ürünlerinin onlarca vaadi var ve oldukça yüksek fiyatlılar öyle değil mi? Oysa limonlu su, cilt bakımı için inanılmaz büyük fayda sağlar.
Ciltteki yaşlanma, siyah nokta ve kırıkları azaltmada en etkili yöntem limonlu sudur çünkü cilt içten de beslenmelidir.
indirim sorunları en sık görünen sıkıntılar arasındadır. Sıcak su ve limon suyu sindirim sorunlarını çözmeye destek olur.

Yediğimiz pek çok abur cubur, yapay tatlar, hepsi kanda ve vücutta toksin oluşuma neden olur. Limonlu su, kanı temizlemeye destektir.

ğız sağlığında da limon suda faydalanabilirsiniz. Kötü nefesi azaltır, dişeti kanamasını durdurur, diş ağrısını azaltır.
Limonlu su içmek, kan basıncını kontrol eder, mide bulantısı ve baş dönmesini azaltır. Potasyum içerir
Balgamı azaltır, düzgün nefes almanıza yardımcı olur ve astım hastalarında etkilidir.
Anti bakteriyel özelliği sayesinde boğaz enfeksiyonlarıyla mücadelede elinizi güçlendirir.

0 yorum: