Ana sayfa » , » Kolesterol düşüren içeçek tarifi

Kolesterol düşüren içeçek tarifi


Kandaki yağ oranını gösteren kolesterol düzeyinin vücudun işlevselliği açısından istikrarlı olması önemlidir. Kolesterole iyi gelen, ferahlatıcı birkaç içecek tarifi...

Tarif 1
 
Malzemeleri
 
2 elma
1 salatalık 
zencefil
1 limon 
 
Yapılışı 
 
Salatalığın kabuklarını soyun. Elma ve salatalığı meyve sıkacağından sırayla geçirin. En son bir ceviz içi kadar kestiğiniz zencefili de geçirin. 
 
Yarım limonun suyunu sıkın. 


Tarif 2

Malzemeleri
 
2 portakal 
2 armut
zencefil 
1 yemek kaşığı bal 
1 yemek kaşığı elma sirkesi
 
 
Yapılışı 
 
Portakalları soyup meyve sıkacağından geçirin. Sonrasında armutları ekleyip işlemi tekrarlayın. 
 
Bir ceviz büyüklüğü kadar kestiğiniz zencefili de ekledikten sonra karışımı bardağa alıp bal ve elam şirkesi ekleyin. 
Tarif 3

Malzemeleri
 
1 kivi
1 yeşil elma 
1 portakal 
birkaç tane ıspanak 
 
 
Yapılışı 
 
Tüm meyve ve sebzeleri meyve sıkacağından geçirin ve tercihen soğutarak için. 
milliyet

0 yorum: